
Heja mamma!
Bloggen om hur jag ser till att leva mitt liv som jag vill ha det!
Vem är jag?
Jag är 34 år, gift och har 3 barn. Jag bloggar om mitt liv och då det i stort sett består av familjeliv och min träning är det vad bloggen handlar om.
Jag är lic. Personlig Tränare, spinning- och coreinstruktör och älskar löpning. Bland det roligaste jag vet är att hjälpa människor att antingen komma igång med träning och ett hälsosammare liv eller att hjälpa dem bli ännu bättre. Om du undrar något är det bara att fråga; antingen i kommentarsfältet eller genom ett mail till jessica@jatraning.se.
Hoppas du gillar bloggen! Om du gillar den, varför inte prenumerara via bloglovin.com, då kanske fler hittar hit!
Följ mig på instagram
@hejamamma
Kommande utmaningar:
Mitt 4:e Stockholm Marathon01 06 2013
10 dagar to go.
Stockholm Ultra Marathon04 08 2013
2 månader to go.
Bislett 24-timmars ultramarathon01 12 2013
6 månader to go.
Senaste inläggen
Kategorier
Etiketter
barnen
bloggen
Bloggtävling
buzzador
Core
Crossfit
Distans
Event
familjeliv
Hemmaträning
inspirerande ord
intervaller
JA Träning
kettlebell
Kläder
kondition
konditionsträning
Kost
krämpor
Lillan
Lilleman
Långpass
Löpning
Motivation
Newline
personlig träning
prylar
PT
Pulsträning
rehab
Resa
semester
spinning
Stockholm Marathon
Storeman
Styrketräning
Tabata
Tempo
Transportlöpning
träningskläder
träningsupplägg
tävling
Ultramaken
utmaning
vinterlöpning





Lämna en kommentar
Comments feed for this article